auch eine Möglichkeit, sein Handicap zu verbessern. © Lichtmeister - Fotolia.com

Auch eine Möglichkeit, sein Handicap zu verbessern. © Lichtmeister – Fotolia.com

Eine Bekannte von uns hat vor einigen Monaten, mit 51 Jahren, angefangen, Klavier zu spielen. Sie hat als Kind und Jugendliche zwar Blockflöte und Gitarre gelernt und kann Noten lesen, aber Klavierunterricht konnten ihre Eltern nicht finanzieren, obwohl sie es gerne gelernt hätte. Kürzlich ist sie umgezogen und lebt jetzt in einem Haus, in dem mehrere Personen Piano spielen, und da wurde dieser Wunsch wieder wach. Sie hat Nägel mit Köpfen gemacht: Klavier gekauft, zum Unterricht in einer Musikschule angemeldet. Seitdem übt und lernt sie begeistert, entdeckt ihre Freude am Musik machen neu. Hier wurde ein – scheinbar – begrabener Wunsch wiederbelebt, und die Musik setzt neue Kräfte frei.

Oft vergessen wir im Privat- und Berufsleben im Laufe der Zeit, was wir können und was wir wollen. Häufig schlummern vorhandene Kräfte jahrelang in einem Menschen und können dann nicht mobilisiert werden, wenn es nötig wäre, weil sich der „Besitzer“ dieses Potenzials nicht mehr bewusst ist. Dabei wäre es so einfach: Man muss nur seine vorhandenen Kräfte trainieren.

Überlegen Sie sich einmal, wo Ihre Potenziale liegen und dann versuchen Sie eines davon ganz bewusst im Alltag zu trainieren. Liegt Ihr Potenzial beispielsweise bei ‚Ausdauer‘ könnte dies wie folgt aussehen: Nehmen wir an, Sie spielen Golf und möchten Ihr Handicap verbessern. Anstatt dies dem Zufall zu überlassen oder zu versuchen, dies im Hauruck-Verfahren von heute auf morgen zu erreichen, könnten Sie einen Plan erstellen, der Sie mit Hilfe Ihrer Fähigkeit ‚Ausdauer‘ auf längere Sicht zu einem niedrigeren Handicap führen wird. So schlagen Sie sogar zwei Fliegen mit einer Klappe: Sie werden ein Ass auf dem Green, und in anderen Situationen, in denen Sie Ihre Ausdauerstärke gut gebrauchen könnten, ist Ihnen unmittelbar bewusst, dass Sie dieses Potenzial besitzen. 

Viel Spaß beim Training wünscht Ihr
Andreas Nemeth